Перед экзаменом - важное обстоятельство: иногда трудно успокоиться потому, что вы сами себя заводите, по крайней мере, сами продлеваете проблемную ситуацию. Если вы начали с кем-то ругаться и "заводитесь", у вас не всегда хватит умения вовремя успокоиться. А вот поменять тему разговора - проще. Если взбудоражено все тело, помогут две вещи: либо энергичная физическая нагрузка, либо, напротив, лечь и расслабиться (если умеете расслабляться). Сидеть и переживать - глупо. Или идите гулять на улицу, либо лягте и расслабьтесь. ⠀ 📍 Адрес: Санкт-Петербург, Учительская 23 ✉️ Почта: aludmila@inbox.ru ⠀ #учеба #учебатакаяучеба #учебаначалась #учебавСША #учебаврадость #учебавпольше #учебаработа #учебавамерике #учебависпании #учебаболь #учебазакончена #учебапарикмахеров #учебавудовольствие #учебававстралии #учебавпраге #учебаминск #учебаработадом #учеба2018 #учебапарикмахер #учебанадому #учебавсюжизнь #учебадизайн #учебаволгодонск #учеба_в_германии_ #учебаведестетик #учебатворчество #учебаinsight #учебазаграницей #учебавчехии #учебавевропе https://www.aludmila.ru/